開催日：	2016年12月15日（木）
時間：	10:00～12:00（受付開始9:45～）
会場：	たましんRISURUホール　ギャラリー
参加費用：	1000円（お茶・お菓子込）
備考：	定員:10名　 持ち物：タオル、飲み物、動きやすい服装

バランスボールを使ったエクササイズ！

体の歪みを矯正し、ダイエットに役立て、美しくより健康なカラダをつくりませんか？

 

参加者同士の交流や、講師の方への質問が出来るお茶の時間も用意しております♪

 

＊お申し込み優先プログラムです

＊写真はイメージです

 

【講師】

ヘルスケアトレーナー：竹内恵津子さん

 

【お問合せ・お申込み】

メール：my-peko@wm.pdx.ne.jp

電話：070-6668-2327

担当：松井