開催日：	2013年12月08日（日）
時間：	13:30〜15:00 （13:00〜受付）
会場：	2階201会議室
参加費用：	1,000円（資料代）※会場にてお支払いいただきます
備考：	定員：42名

ストレス溜まっていませんか？

大なり小なり誰もがストレスを抱えていると思います。

ストレスがなくなることはありませんし、必要なストレスもあります。

しかし、ストレスが溜まってくればイライラしたり、気分が落ち込んだりしてしまいます。

時間や周りの環境で改善することもありますが、改善するまで苦しかったり、不安を抱え続けたりすることもあるのではないでしょうか？

ちょっとストレスのことを知って、ちょっとストレスの対処法を身につけることで、大きく気持ちが楽になることがあります。

「日常を今よりちょっとよくする」そのためのお手伝いをさせて頂きたいと思ってます。

 

【お申込み】（締め切り 12月7日12時まで）

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042-567-3210