開催日：	2023年06月28日（水）
時間：	10:00〜11:30（9:45から受付）
会場：	子ども未来センター　地下　スタジオ
参加費用：	500円（参加費）
備考：	定員：8組16名

産後や育児中のママを対象に、ウエスト、下腹部などサイズダウン…

くびれ作りのポイントをご紹介します。「時間がない」「運動が苦手」な方でも大丈夫。

産後の身体の変化や、痩せにくい原因を、現役の医療職で同じママである講師がお伝えします。

タオルを使ったストレッチで体を動かしリフレッシュしながらサイズダウン！

 

【対象】

お子さまのいるママ

 

【持ち物】

スポーツタオル（フェイスタオル）

飲み物

お子さんのお気に入りおもちゃ

運動できる服装

 

【お申込み】〆切：6月27日（火）12時

下記のページ、またはメールからお申し込みください。

お申し込みフォーム：https://waccacitta.com/waninaru/20818/

メール: waccacitta@gmail.com

 

【お問い合わせ】

waccacitta@gmail.com （担当：吉田）